Ver Libros Enciclopedia de ejercicios de musculacion Linea Español

ISBN/ISSN	8048162533902
Autor	Oscar Moran Esquerdo
Edición o Número de Reimpresión
Tema	Libro
Número de páginas
Idioma	Español, Inglés

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tronco deben volver a ubicarse debajo de la barra como en la posición inicial. Para esta variante del ejercicio también puede utilizarse una manija pequeña que permita un agarre cerrado en el que las palmas de las manos quedan enfrentadas. En este caso ambas fases del ejercicio se realizarán igual que en la variante con barra por delante.

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